Освойте одно из самых популярных направлений когнитивно-поведенческой терапии и помогайте клиентам с широким спектром проблем — от депрессивных и тревожных расстройств до хронической боли.
Основа обучения— практические занятия с преподавателем, интервизионные группы навыков и супервизии.
Доказано, что терапия принятия и ответственности помогает в лечении тревоги и депрессии, причем ее эффективность приблизительно равна эффективности классических методов КПТ.
В среднем, в терапии принятия и ответственности результата можно добиться за 10−15 сессий. Это поможет вам не выгореть, а клиенту не заскучать.
В 4 раза выросло количество поисковых запросов по словам «терапия принятия и ответственности» за последние два года. Это направление становится все более популярным и востребованным у клиентов.
Доказано, что терапия принятия и ответственности помогает в лечении тревоги и депрессии, причем ее эффективность приблизительно равна эффективности классических методов КПТ.
В среднем, в терапии принятия и ответственности результата можно добиться за 10−15 сессий. Это поможет вам не выгореть, а клиенту не заскучать.
В 4 раза выросло количество поисковых запросов по словам «терапия принятия и ответственности» за последние два года. Это направление становится все более популярным и востребованным у клиентов.
АСТ четко структурирован. Это помогает практикам систематизировать свои знания из других подходов и выстроить логичную систему для работы с клиентами.
Вы работаете психологом, но вам не хватает структуры
ACT работает с универсальными психологическими процессами. Поэтому сочетается с другими направлениями психологического консультирования и подходит даже опытным специалистам.
Вы опытный практик и хотите освоить АСТ-терапию
АСТ — гибкий метод, где есть место творчеству. Поэтому он полезен тем, кто начинает практику и хочет освоить конкретное направление.
Вы начинающий психолог или студент
Что вы получите за 4 месяца
Навыки для эффективной работы
Научитесь помогать клиенту формулировать запрос и ставить цели на основе своих ценностей. Освоите интервенции, техники, письменные практики, метафоры и инструменты терапии принятия и ответственности и сможете подбирать эффективные для работы. Научитесь выстраивать доверительные отношения с клиентом, работать бережно и этично и развивать свою аутентичность как терапевта.
При успешной сдаче экзамена и посещении 80% занятий вы получаете сертификат о прохождении курса.
Документ об окончании обучения
Теоретический фундамент, необходимый для работы в АСТ
Глубоко разберетесь в теории и методологии терапии принятия и ответственности и будете понимать цели и задачи работы в рамках АСТ. Изучите понятие психологической гибкости и ее шесть процессов. Сможете практиковать осмысленно, обосновывать стратегию и тактику своей работы.
1,5 часа видеолекций в неделю с актуальной теорией — вы смотрите ее в удобное время.
Рабочие тетради после каждого занятия, которые помогают закрепить материал.
Получаете знания и закрепляете их
Практикуете с преподавателями и однокурсниками
Как проходит обучение
4 интервизии в тройках, где вы пробуете себя в роли терапевта, клиента и наблюдателя, и обсуждаете кейсы из практики с однокурсниками. Начинаются на предпоследнем месяце обучения, когда вы практикуете и хотите обсудить конкретные запросы.
2 групповые супервизии по 2 часа, где вы получите обратную связь от преподавателя по своим кейсам, обсудите стратегии работы, концептуализации и сложные моменты. Начинаются на предпоследнем месяце обучения.
4 интервизии по портлендской модели, принятой в АСТ, где каждый участник действует, исходя из своей роли, и отрабатывает терапевтические навыки в группе однокурсников. Начинаются на последнем месяце обучения.
Общий чат с куратором и ассистентами, где можно задать вопрос по обучению или поделиться затруднениями и победами в безопасной среде.
Выпускной экзамен, на котором вы делаете концептуализацию в изученном подходе и получаете обратную связь от преподавателей, а также анализируете работы коллег.
Участвуете в интервизиях и супервизии
Получаете поддержку
Отслеживаете прогресс
2,5 часа практических занятий в неделю с преподавателем и однокурсниками, где вы отрабатываете конкретные навыки и получаете обратную связь.
Практико-ориентированный курс с работой в группах, супервизией, интервизиями и разбором демо-сессий
6-9 часов в неделю
Программа обучения
Цель модуля: Познакомить слушателей с теоретическими основами терапии принятия и ответственности, научить концептуализации случая, формулированию запроса и выбору стратегии терапии.
Количество занятий: 2 теоретических и 2 практических занятия.
По итогу модуля вы сможете:
Понимать цели и задачи ACT-терапии
Обосновывать стратегию и тактику своей работы в связи с методологическим фундаментом модели
Помогать клиентам формулировать запрос на терапию так, чтобы он сработал
Выявлять неработающие поведенческие стратегии клиентов и предлагать альтернативу
Проводить «Точку выбора» — упражнение по постановке терапевтических задач и составлению упрощенной концептуализации случая в ACT-терапии
Цель модуля: Обучить методам работы с клиентом на основе шести процессов психологической гибкости, подбору интервенций и отслеживанию эффективности процесса терапии.
Количество занятий: 4 теоретических и 4 практических занятия.
По итогу модуля вы сможете:
Проводить письменные практики, разговорные интервенции для формирования принятия
Подбирать интервенции и техники для формирования навыка разделения с мыслями
Внедрить в свою работу техники, метафоры и диагностические инструменты для прояснения (или придумывания) ценностей
Познакомиться с физическими (телесными) метафорами и техниками мотивированного действия
Использовать упражнение «АСТ-матрица» для совместной концептуализации с клиентами и прояснения поведенческих целей
Ставить жизненные и повседневные цели на основе ценностей
Отслеживать эффективность терапии в процессе работы
Цель модуля: Обучить выстраиванию доверительных отношений с клиентом бережно и этично, развивать аутентичность и профессионализм терапевта на основе процессов психологической гибкости.
Количество занятий: 2 теоретических и 2 практических занятия.
По итогу модуля вы сможете:
Развить свою аутентичность в профессиональной деятельности
Формировать доверительный контакт с клиентами
Освоить основы бережного, чувствительного к травме и этичного подхода к психотерапии и консультированию
Составить индивидуальный план дальнейшего обучения и профессионального развития
Узнать о возможностях приобщения к русскоязычному сообществу ACT
Цель модуля: Практическая отработка полученных навыков и интеграция их в свою терапевтическую практику на основе обратной связи от коллег и супервизора.
Количество занятий: 4 практических занятия и 2 групповые супервизии
Цель модуля: Обучение проведению интервизий по портлендской модели. Это уникальный формат интервизии, который позволяет максимально глубоко отработать навыки ACT на практике со стороны психолога, а также испытать их на себе с точки зрения клиента.
Количество занятий: 1 интервизия под руководством преподавателя, 3 интервизии в группе из 6 человек.
По итогу модуля вы сможете:
Освоить формат проведения интервизии по портлендской модели
Уверенно участвовать в группе в каждой из 4 ролей этапа экспериментальной отработки навыков
Получить полное расписание курса
Увидите темы каждого занятия, дату и время, чтобы спланировать обучение.
Практикующий психолог, психотерапевт. Единственная россиянка — сертифицированный тренер ACT (Peer Reviewed Trainer) от Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS). Инструктор навыков осознанности, переводчик, ведет лекции, семинары и тренинги по психологии, психотерапии и телесным практикам.
Член международной Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS) и Ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО). Психолог в проекте «Зеленая психология», член исследовательской группы Climate Justice and Action в ACBS.
Создательница проекта «Душе полезно»
Дарья Сучилина Автор, ведущая и супервизор курса
Практикующий психолог, психотерапевт. Единственная россиянка — сертифицированный тренер ACT (Peer Reviewed Trainer) от Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS). Инструктор навыков осознанности, переводчик, ведет лекции, семинары и тренинги по психологии, психотерапии и телесным практикам.
Член международной Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS) и Ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО). Психолог в проекте «Зеленая психология», член исследовательской группы Climate Justice and Action в ACBS.
Создательница проекта «Душе полезно»
Документ об окончании обучения
При успешной сдаче экзамена и посещении 80% занятий курса вы получите сертификат о прохождении курса
Да, потому что на курсе вы не просто смотрите лекции и делаете задания, вы максимально вовлечены в общий процесс. Основа обучения — практика, отработка навыков, разбор кейсов и анализ демо-сессий.
Вы получите сертификат о прохождении курса. Но для этого недостаточно просто посмотреть видеолекции: мы выдаем сертификаты только тем, кто успешно сдал выпускной экзамен, посетил 80% занятий и активно работал на практических вебинарах.
Курс разработан для углубления знаний и навыков уже практикующих психологов. Если у вас есть законченное психологическое образование или вы находитесь в процессе его получения, курс вам подойдет. Если у вас нет психологического образования, но вы хотите начать карьеру психолога-консультанта, рекомендуем выбрать нашу программу «Мастерство психологического консультирования. Базовый курс».
Все доступно и бесплатно. Zoom — платформа для видеоконференцсвязи, на которой мы проводим вебинары и все групповые активности. Telegram — мессенеджер, в котором происходит общение куратора и студентов.
Все материалы будут на учебной онлайн-платформе.
Да, потому что на курсе вы не просто смотрите лекции и делаете задания, вы максимально вовлечены в общий процесс. Основа обучения — практика, отработка навыков, разбор кейсов и анализ демо-сессий.
Вы получите сертификат о прохождении курса. Но для этого недостаточно просто посмотреть видеолекции: мы выдаем сертификаты только тем, кто успешно сдал выпускной экзамен, посетил 80% занятий и активно работал на практических вебинарах.
Курс разработан для углубления знаний и навыков уже практикующих психологов. Если у вас есть законченное психологическое образование или вы находитесь в процессе его получения, курс вам подойдет. Если у вас нет психологического образования, но вы хотите начать карьеру психолога-консультанта, рекомендуем выбрать нашу программу «Мастерство психологического консультирования. Базовый курс».
Все доступно и бесплатно. Zoom — платформа для видеоконференцсвязи, на которой мы проводим вебинары и все групповые активности. Telegram — мессенеджер, в котором происходит общение куратора и студентов.