Велнес-коуч

Оставить заявку

Блог

Все курсы

Вопросы

Оставить заявку

Сможете получить научно доказанную информацию по всем аспектам ЗОЖ от питания и сна до мотивации и психологии изменений, освоить навыки wellness-коучинга и помогать себе и клиентам выстраивать гармоничный образ жизни.

Основа обучения — практические вебинары в группе с преподавателем, отработка навыков в парах. Даем техники, опросники, чек-листы для работы с клиентом.

Велнес-коуч

Базовый курс

курс стартует 12 сентября 2022

4 часа/нед.

5 месяцев, 100 ак. часов

рассрочка от 155 420 ₸/мес

• Идет регистрация

Зачем становиться велнес-коучем

О пользе здорового образа жизни знают все, но немногие умеют его грамотно выстраивать. Вы сможете помогать себе и другим людям с помощью коучинговых навыков и знаний о работе тела и психики.

Это возможность стать профессионалом с уникальными навыками, используя свой бэкграунд в коучинге, психологии, нутрициологии, фитнесе, и предлагать клиентам широкий спектр услуг.

Велнес-коуч обладает навыками, которые актуальны во все времена: он помогает снижать стресс, регулировать сон, прививать здоровые привычки и лучше чувствовать себя и физически, и ментально.

Для кого этот курс

Научитесь работать с запросами велнеса в индивидуальном коучинге, сможете предлагать клиентам широкий спектр услуг и работать с трудностями и срывами на пути изменения образа жизни

Для фитнес-тренеров и консультантов по питанию

Для велнес-блогеров и всех, кто хочет помогать другим менять свой образ жизни

Прокачаете навыки со опытными коучами и получите необходимую базу для работы с питанием, стрессом, сном и другими запросами, связанными со здоровым образом жизни

Для психологов, коучей, ведущих тренингов, которые хотят расширить практику

Получите научно доказанную информацию и развеете мифы о ЗОЖ. Узнаете источники о велнесе, которым можно доверять, и будете уверены в своих рекомендациях и контенте

Что вы получите за 5 месяцев

Научно доказанные данные, которые необходимы профессионалу в сфере велнеса

Вы будете обладать базой знаний о питании, сне, движении, общении, стрессе, отдыхе, основанной на доказанных научных данных. Будете знать психологию изменений человека, природу стресса, механизм формирования привычек, особенности мотивации к занятиям спортом. Этот фундамент позволит вам глубоко понимать, что происходит с вами или вашим клиентом, объяснять ему это, давать профессиональные рекомендации, направлять к смежным специалистам.

Навыки для велнес-коучинга и консультирования

Приобретете необходимые навыки, выстраивать коучинговую работу с клиентом по запросам ЗОЖ. Сможете проводить диагностику образа жизни клиента, отличать стресс от выгорания и тревожного расстройства, нормальное пищевое поведение от нарушенного. Научитесь выстраивать индивидуальные стратегии физической активности, разрабатывать программы питания и планы ментального и физического благополучия. Сможете работать с клиентом в формате консультаций и сопровождения.

Удостоверение о повышении квалификации или сертификат установленного образца

У «Психодемии» есть государственная образовательная лицензия. Поэтому при успешной сдаче экзамена, посещении 80% занятий и наличии высшего образования вы получаете удостоверение гос.образца о повышении квалификации, 100 академических часов. Студенты без высшего образования могут получить сертификат установленного образца «Психодемии».

Научитесь работать с запросами:

«Хочу начать вести здоровый образ жизни»
«Не получается регулярно заниматься спортом»
«Хочу наладить сон и перестать чувствовать себя уставшим»

«Не могу изменить пищевые привычки»
«Хочу выстроить подходящий себе рацион»
«Хочу чувствовать себя энергичным»
«Хочу создать подходящую мне жизненную рутину»

Форматы обучения

Каждую неделю нужно изучить двухчасовую видеолекцию с теорией, чтобы перейти к практическим занятиям:

Работа в тройках раз в 2 недели — отрабатываете навыки с однокурсниками и отслеживаете прогресс с помощью отчетов по специальной схеме. Анализ работы.

Полуторачасовой вебинар раз в две недели — отрабатываете навыки с преподавателем, выполняете упражнения, получаете ответы на вопросы.

Самостоятельное изучение материалов, полезных для практики — анализируете чек-листы, гайды для клиентов, рабочую тетрадь с техниками, переводы иностранных статей.

Разработка программы сопровождения для клиента — самостоятельно работаете над индивидуальным проектом и представляете его на выпускном экзамене.

Демо-сессии с преподавателем — наблюдаете работу профессионала и анализируете ее.

Программа обучения —
5 месяцев

Каждые две недели, по вечерам — трехчасовые практические вебинары с преподавателем.
Каждую неделю — работа в парах в удобное вам время.

Полное расписание

Преподаватели

Мария Данина

Кандидат психологических наук с 17-летним опытом психологической практики, основательница «Психодемии».
Мария Иванова

Руководитель оздоровительного центра «Культура движения», инструктор лечебной и адаптивной физической культуры, йоготерапевт. Работает в велнес-сфере более 8 лет.

Блог Марии
Елена Колесниченко

Кандидат медицинских наук, врач-психиатр, психотерапевт, психолог, сомнолог с 20-летним опытом терапии ментальных расстройств и расстройств сна.
Ирина Знаменская

Психолог, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов, психолог благотворительного фонда «Свет в руках».
Ольга Сахарова

Коуч уровня PCC ICF с 2000+ часов индивидуальной и групповой коучинговой работы. Руководитель направления «коучинг» в «Психодемии», профессиональный ментор-коуч, сертифицированный супервизор для коучей, психолог.

Если у вас есть высшее образование, вы успешно сдадите экзамен и посетите не менее 80% занятий, то получите удостоверение гос. образца о повышении квалификации, 100 ак. часов (лицензия № Л035-01298-77/00179891, приказ от 09.04.2021 № 250Л). Если у вас нет высшего образования, вы получите сертификат «Психодемии»

При успешной сдаче экзамена и посещении 80% занятий вы получите диплом с правом ведения профессиональной деятельности установленного образца, 100 академических часов (лицензия № Л035-01298-77/00179891, приказ от 09.04.2021 № 250Л)